Connect with us

Hi, what are you looking for?

Tecnología

Cómo usar las nuevas herramientas para controlar tu adicción a Facebook e Instagram

Hace algunas semanas, Facebook anunció que estaba desarrollando nuevas herramientas para esta red social e Instagram las cuales permitirían a los usuarios cuánto tiempo pasaban dentro de la aplicación, así como establecer recordatorios para limitar el uso que pasan en estas plataformas, todo con la finalidad de que los hábitos de uso de los usuarios sean positivos, es decir, que no se llegue a una adicción a estas redes sociales.

Ambas herramientas comenzarán a estar disponibles en Facebook e Instagram desde pronto, y aquí te decimos paso a paso cómo activarlas.

Instagram

  • Ve a la configuración de la aplicación.
  • Posteriormente buscamos la nueva opción llamada “Tu actividad” y entramos en ella.
  • Lo primero que veremos será un tablero que muestra el tiempo promedio que pasamos en Instagram.
  • Si presionamos alguna de las barras mostradas podremos ver el tiempo que pasamos por día en la red social.
  • Debajo de estas barras tenemos la opción de seleccionar “Programar recordatorio diario”, aquí podremos configurar el tiempo que queremos pasar en la aplicación.
  • Una vez que cumplimos el tiempo establecido por día nos llegará un aviso que advierte que hemos alcanzado el tiempo establecido, por lo que es momento de dejar de usar la aplicación, sin embargo, esta no se bloquea como sucede en plataformas como YouTube.
  • Abajo también podemos hacer lo mismo para establecer un proceso similar para las notificaciones push, estableciendo el tiempo que no queremos recibir alguna notificación de la aplicación para no vernos tentados a entrar a Instagram.

Cómo se desactiva la función Instagram que indica si estas conectado

Facebook

  • Ve a la configuración de la aplicación.
  • Posteriormente buscamos la nueva opción llamada “Tu tiempo en Facebook” y entramos en ella.
  • Lo primero que veremos será el dato del tiempo promedio que pasamos en Facebook.
  • Si presionamos alguna de las barras mostradas podremos ver el tiempo promedio que pasamos por día en la red social.
  • Debajo de estas barras tenemos la opción de seleccionar “Programar recordatorio diario”, aquí podremos configurar el tiempo que queremos pasar en la aplicación.
  • Una vez que cumplimos el tiempo establecido por día nos llegará un aviso que advierte que hemos alcanzado el tiempo establecido, por lo que es momento de dejar de usar la aplicación.
  • Abajo también podemos hacer lo mismo para establecer un proceso similar para las notificaciones push, estableciendo el tiempo que no queremos recibir alguna notificación de la aplicación para no vernos tentados a entrar a Facebook.

Ambas opciones estarán disponibles de forma oficial muy pronto, es probable que desde hoy algunos usuarios puedan comenzar a ver dichas funciones, de no ser así la única solución es ser pacientes.

La entrada Cómo usar las nuevas herramientas para controlar tu adicción a Facebook e Instagram se publicó primero en unocero.

Click to comment

Comenta

Últimas noticias

Imagen de altercado en COBAY Xoclán con estudiantes y un adulto en medio de una confrontación.

Educación

Estudiante detenido tras agredir a su novia en aula del COBAY Xoclán en Mérida; profesor intervenía y activaron protocolos. 👊🚨😢 #Mérida #Yucatán

Escenario de incidente en Guayaquil: tragedia por bala perdida en enfrentamiento. Escenario de incidente en Guayaquil: tragedia por bala perdida en enfrentamiento.

Policiaco

Muere madre en Guayaquil instantáneamente tras recibir bala perdida mientras caminaba en la banqueta; su bebé quedó ilesa y fue auxiliado😢👶 #BalaPerdida

Camión de carga con Jeep y personal uniformado de noche en Culiacán, escena de incidente armado. Camión de carga con Jeep y personal uniformado de noche en Culiacán, escena de incidente armado.

Culiacán

En Culiacán, autoridades localizaron un Jeep Rubicón dentro de la caja de un tráiler tras ataque; investigan el caso 🚨🚚 #Culiacán #Seguridad

Presidenta Claudia Sheinbaum junto a Donald Trump y Mark Carney en reunión post-Mundial 2026 Presidenta Claudia Sheinbaum junto a Donald Trump y Mark Carney en reunión post-Mundial 2026

Deportes

Tras el sorteo del Mundial FIFA 2026 en Washington, Claudia Sheinbaum dijo estar positiva tras reunión cordial con homólogos 🤝 🇲🇽 #FIFA2026

Miembros de seguridad frente a cartel de coordinación interinstitucional en Aguaruto, Sinaloa. Miembros de seguridad frente a cartel de coordinación interinstitucional en Aguaruto, Sinaloa.

Policiaco

Operativo reveló esculque en penal de Aguaruto; aseguraron celulares, puntas, módems y chips, y autoridades cuestionan control interno 🔍 📱 #Aguaruto #Seguridad

Ventana con gotas de lluvia y fondo urbano de Culiacán Ventana con gotas de lluvia y fondo urbano de Culiacán

Ahome

Protección Civil del Estado reporta que las lluvias en Sinaloa persisten esta noche y madrugada; mejora paulatinamente mañana. 🌧️❄️ #Sinaloa #Clima

Suscríbete y recibe noticias

Tendencia

Sinaloa

Familiares reportaron la desaparición de Thakar Quintero en la colonia Burócrata, Culiacán desde 27 de noviembre; piden datos 🔍 🏠 #Culiacán #Desaparecido

Sinaloa

Autoridades piden ayuda para localizar a Johan Antonio Lizárraga López, desapareció el 5 de febrero en Mazatlán inmediatamente 📞 🕵️‍♂️ #Desaparecido #Mazatlán

Sinaloa

Familiares piden ayuda para localizar a Kevin de Jesús Espinoza Aguilar; comparten y reportan pistas ya inmediatamente al número indicado🔍📢 #Ayuda #Difusión

Nacionales

Autoridades👮 de Nuevo León inician proceso contra mujer por violencia infantil tras video que muestra agresión; niña👧 en DIF Capullos. #NuevoLeón #violenciaInfantil

Culiacán

Mango regresa a casa tras necropsia forense; la familia recibió los restos y agradece apoyo de autoridades y organizaciones 🐶 🕊️ #Culiacán

Internacionales

Estados Unidos revocó la visa a alex tonatiuh márquez, director de investigación aduanera; caso impulsa investigaciones y revisión institucional 🇺🇸 🛂 #corrupción

Culiacán

En Fracc. Canaco, Culiacán, balean e incendian una vivienda; hallan artefactos explosivos, bomberos controlan fuego 🔥 💣 🚓 sin detenidos #Culiacán #explosivos

Sinaloa

Reportan ataque en Culiacán: desconocidos incendiaron y balearon una vivienda y dos vehículos de lujo en Portalegre 🔥🚗🏠 Autoridades investigan #Culiacán #seguridad

Desarrollado por
FIIXCOM