Hace unos días, las autoridades declararon que uno de los indicadores para pasar de semáforo rojo a semáforo naranja es la disminución de la ocupación de camas por pacientes de COVID-19. Apenas entonces, podrá decirse que estamos disminuyendo los contagios.
Los contagios que se generen se verán reflejados en el aumento del uso de camas hospitalarias, es por eso que las autoridades exhortaron a mantener una actitud consciente y responsable ante la situación.
La Jornada de sana distancia ha llegado a su fin y aquí te presentamos las 5 cosas que las autoridades recomiendan hacer mientras estamos en semáforo rojo.
1.- Sal solamente cuando sea necesario. Especialmente si tienes una enfermedad crónico-degenerativa, diabetes, hipertensión, obesidad, problemas cardiorrespiratorios o eres de edad avanzada.
2.- Si sales por alguna necesidad, ya sea que vayas al súper o a trabajar, USA siempre un cubrebocas y de manera adecuada mientras estés en la calle o en algún lugar donde haya aglomeraciones de gente (camión, oficina, supermercado) si tienes la posibilidad usa una careta, sino, evita tocarte los ojos, la nariz o la boca ya que los contagios entran a nuestro cuerpo por esas vías.
3.- Lávate las manos frecuentemente con agua y jabón. El coronavirus está recubierto de una capa de grasa que lo mantiene activo. El jabón y el tallado de manos mientras las lavas, desintegran esa capa de grasa y destruye el virus, o usa gel antibacterial con una concentración de alcohol mínimo del 70% y utilízalo frecuentemente.
4.- A pesar de que la Jornada de sana distancia ya terminó, mantén una distancia personal mínima de metro y medio con las personas a tu alrededor.
5.- Evita saludar de beso o de mano, si toses o estornudas hazlo sobre el ángulo interno de tu codo y con tu cabeza en dirección hacia el suelo.
Recuerda, debemos cuidarnos nosotros y cuidar a nuestros seres queridos.
Por: Manuel González.
